Скандинавская ходьба
Задать вопрос
Хотите узнать больше? Спросите нас! 

Скандинавская ходьба с палками - своеобразный вид любительского спорта, представляющий собой пешие путешествия, во время которых при ходьбе опираются на специальные палки, вид которых отдаленно напоминает лыжные. При ходьбе с палками очень хорошо тренируются мышцы спины и плечевого пояса, в то время как, к примеру, при беге мышцы верхней половины тела мало задействованы. Ученые подсчитали, что при скандинавской спортивной ходьбе получают повышенную нагрузку около 90% всех мышц человеческого тела, а при обычной ходьбе – только 70%. Скандинавская ходьба особенно полезна в горной местности, где воздух богат аэроионами, чистый и свежий. В отеле SPA-курорт Кедровый для Вас круглый год предоставлена возможность использовать этот вид спорта во время отдыха.


Фотогалерея


Заказать услугу
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.