Скандинавская ходьба с палками - своеобразный вид любительского спорта, представляющий собой пешие путешествия, во время которых при ходьбе опираются на специальные палки, вид которых отдаленно напоминает лыжные. При ходьбе с палками очень хорошо тренируются мышцы спины и плечевого пояса, в то время как, к примеру, при беге мышцы верхней половины тела мало задействованы. Ученые подсчитали, что при скандинавской спортивной ходьбе получают повышенную нагрузку около 90% всех мышц человеческого тела, а при обычной ходьбе – только 70%. Скандинавская ходьба особенно полезна в горной местности, где воздух богат аэроионами, чистый и свежий. В отеле SPA-курорт Кедровый для Вас круглый год предоставлена возможность использовать этот вид спорта во время отдыха.
Услуги
Задать вопрос
Хотите узнать больше? Спросите нас!
Заказать услугу
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.